THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR เมนูลดหุ่น

เสิร์ฟกับฟักทองนึ่งโรยงา บรอกโคลี ไก่นึ่งแล้วเอามาฉีก และถั่วคั่วออม สุชาร์ พูดแล้ว หลังโดนโยงมั่วๆ เปิดชัดสัมพันธ์แอมป์ พ

ผักต่าง ๆ (ผักกาดขาว มะเขือเทศ เซเลอรี แครอต หอมแดง)ลดความอ้วนผิดวิธีทำให้รู้สึกโหยมีอาการหิวมากขึ้นกว่าเดิมกินแต่อาหารแห้